תפריט
אתם במרחק קטן מלשפר לילד שלכם
ולעצמכם את איכות השינה והחיים!
אמא, איך היו נראים החיים שלך בלי הרדמות קשות ומתישות עם הילד שלך? אם היית יכולה לישון לילה שלם ורציף?
וכל זה מבלי לתת לילד שלך לבכות?
נעים מאד, שמי טלי גליקסמן, יועצת שינה ומומחית להתפתחות תינוקות למעלה מ-17 שנה. אני רוצה לשתף אותך בניסיון שלי ולהפוך את הלילה שלך ושל תינוקך לשליו ורגוע, וכזה שייתן לכם את המנוחה שאת כל כך זקוקה להם!
אתם במרחק קטן מלשפר לילד שלכם
ולעצמכם את איכות השינה והחיים!
אמא, איך היו נראים החיים שלך בלי הרדמות קשות ומתישות עם הילד שלך? אם היית יכולה לישון לילה שלם ורציף?
וכל זה מבלי לתת לילד שלך לבכות?
נעים מאד, שמי טלי גליקסמן, יועצת שינה ומומחית להתפתחות תינוקות למעלה מ-15 שנה. אני רוצה לשתף אותך בניסיון שלי ולהפוך את הלילה שלך ושל תינוקך לשליו ורגוע, וכזה שייתן לכם את המנוחה שאת כל כך זקוקה להם!
אני מזמינה אותך להצטרף לאלפי אימהות שעברו את קורס השינה שלי
ותוך פרק זמן קצר גם את וגם תינוקך תיהנו מלילות שינה מלאים.
הקורס כולל הדרכה אישית וליווי צמוד
אני מזמינה אותך להצטרף לאלפי אימהות שעברו את קורס השינה שלי
ותוך פרק זמן קצר גם את וגם תינוקך תיהנו מלילות שינה מלאים.
הקורס כולל הדרכה אישית וליווי צמוד
זה הרבה יותר מקורס סטנדרטי ובגלל זה כבר אלפי אמהות הצליחו בתהליך!
הקורס נמשך חודשיים וכולל תוכנית מותאמת אישית לכל משתתפת.
ובנוסף, ליווי אישי בקבוצת WhatsApp סגורה למענה על כל שאלה!
למענה על מגוון שאלות ודילמות על שינה ותחומים רבים נוספים הקשורים בהורות ובהתפתחות הבייבי שלך.
הקורס יעניק לך את כל הכלים שיאפשרו לך לעשות שינוי
וללמד את הילד שלך להירדם עצמאית ולישון לילה רצוף!
קורס שינה מלא בשיטת "לישון בריא" לשינת לילה רגועה ורציפה
לתינוקות וילדים מגיל ארבעה חודשים עד 5 שנים
לזמן מוגבל מחיר הקורס הוא 590 ₪ בלבד במקום 1090 ₪
לתשלום ישיר או למידע נוסף מטלי השאירי פרטים:
מלאי פרטים ומיד תעברי לדף מאובטח עם המחיר המוזל, ותרוויחי לילות שקטים וילד רגוע!
מעדיפה לשאול את טלי שאלה או לרכוש את הקורס בטלפון?
אל תהססי התקשרי עכשיו 072-2567175
הקודם
הבא
לזמן מוגבל מחיר הקורס הוא 590 ₪ בלבד במקום 1090 ₪
מלאי פרטים ומיד תעברי לדף מאובטח עם המחיר המוזל, ותרוויחי לילות שקטים וילד רגוע!
יש לך שאלות או מעדיפה לרכוש דרך הטלפון? אל תהססי התקשרי עכשיו 072-2567175
מבנה הקורס
- משך הקורס הוא חודשיים
- הקורס מתנהל באתר חברים סגור.
- באתר הרצאה של שעה וחצי שתתן לך את כל הידע שאת צריכה איך להביא את הילד בהדרגה ליכולת לשינה עצמאית ולילה רציף.
- ההרצאה מחולקת לחמישה חלקים כך שתוכלי לחלק את זמן הצפייה.
- בנוסף יש לך 2 דפי עבודה שיעזרו לך לנהל את התהליך.
- עלייך למלא שאלון אבחון אישי ולשלוח לי במייל ותקבלי תוכנית שינה מותאמת אישית עבור התינוק שלך.
- על סמך ההרצאה והתוכנית האישית את מתחילה בתהליך.
- את תחוברי לקבוצת וואטסאפ סגורה של כל ההורים שנמצאים איתי בתהליכי שינה, לשם תוכלי להעלות שאלות וכל שאלה תקבל מענה אישי ומקצועי, כך שתוכלי להרגיש שאת לא לבד גם אחרי ששמעת את ההרצאה וקיבלת תוכנית. תמיכה זו בנוסף תיתן לך מוטיבציה להניע את התהליך ביחד עם עוד אמהות.
- אם תלכי עם ההנחיות תוכלי להרגיש בשינוי כבר בימים הראשונים ובסוף התהליך תוכלי להגיע למצב שהילד נרדם עצמאית וישן לילה רציף. אלה כלים שישארו איתך תמיד.
- בנוסף תקבלי כלים להתמודד במצבי רגרסיה כדי לשמור על הקיים.
- התוכן נשאר שלך לתמיד, גם לילד הבא.
מה נלמד?
- מיתוסים בהקשר שינה
- ההיבט הפיזולוגי של שינה
- למה לצפות בכל גיל
- איך בנוי מחזור שינה
- ההיבט הפסיכולוגי
- סיבות לבעיות שינה
- שיטות שונות להרגלי שינה
- "לילה טוב" מושגים בסיסיים
- 3 כללים למניעת בעיות שינה
- גורמי תלות חיצוניים
- לילה טוב - השלבים
- איך מנטרלים מוצץ כגורם תלות
- היבטים התפתחותיים / סביבתיים / רגשיים / התנהגותיים
למי מתאים הקורס?
- אם את מוצאת את עצמך מרדימה את הילד שעות, מותשת, עייפה ומתוסכלת.
- אם את מוצאת את עצמך עוברת מהרדמה בידיים, למיטה, להנקה, למנשא, לקפיצות על כדור פיזיו' ועוד כיד הדמיון הטובה..מקומך איתי.
- אם שינות היום של הילד קצרות גג 20, 30, 40 דקות ולא מצליח אפילו להשלים שעה.
- אם את מוצאת את עצמך יוצאת על קצות האצבעות מהחדר , מפחדת מהרגע הזה שרק תשבי סוף סוף או תחזרי למיטה והוא כבר יבכה שוב.
- אם הילד מתעורר המון פעמים בלילה ואת לא באמת יודעת מה הסיבה או איך להחזיר אותו לישון.
- אם את מוצאת שאין לך זמן לבן הזוג שלך, כי שניכם עייפים ומותשים, מוצאים את עצמכם רבים לפעמים על איך להרדים את הילד ותורו של מי לגשת.
- אם את מוצאת שאין לך זמן לעצמך, אין לך ערב, את לא יכולה לצאת מהבית אחרי 20:00 כי אחרת הילד פשוט לא ירדם או לא נרדם לפני 22:00-23:00 בלילה והסבלנות שלך פשוט נגמרת.
- אם קראת כבר את כל הספרים ובכל האתרים באינטרנט וחרשת את הפייסבוק בכל קבוצת אמהות, את מרגישה שיש לך הרבה ידע על השינה, אבל כשמגיע זמן הת'כלס את מוצאת את עצמך שוב מאכילה, (אפילו גם כל שעה) למרות שאת יודעת שהוא לא רעב או שהתייאשת ושוב הוא אצלך במיטה..(גם אם הבטחת לעצמך שהלילה את לא נשברת).
- את את מוצאת את עצמך כל הזמן מחפשת הסברים למה הוא לא ישן טוב, הוא בדיוק מוציא שיניים,לא אכל היום טוב, כואבת לו הבטן…
- אם הילד קצת יותר גדול והוא יוצא שוב ושוב מהמיטה, מבקש עוד מים, עוד נשיקה, צריך שוב פיפי, נזכר שהוא בעצם עוד רעב ואת מוצאת את עצמך כל הערב במאבקים עד שאת "מאבדת" את זה, את כועסת עליו, הוא בוכה, שניכם מותשים ולפעמים את מוותרת אחרי כל המאבק ומביאה אלייך למיטה, מוציאה לשחק או אפילו מול הטלוויזיה, העיקר שירדם כבר.
אם משהו מכל זה מוכר לך, אני חושבת שהקורס הזה יעניין אותך מאוד.
שיטת לישון בריא זו הדרך האידיאלית ללמד ילד להירדם עצמאית ולישון לילה רצוף, מבלי להתייסר שאתה נותן לילד לבכות. שיטת לישון בריא היא שיטה אידאלית עבור כל הורה שמאמין בילד שלו ומבין את הצורך מצד אחד להביא אותו לשינה טובה ומצד שני מבלי לתת לו לבכות.
לאור כל הנסיון שלי עם השנים בליווי הורים ותוך שכלול והעמקת הידע, הפכתי את כל הידע הזה לקורס סדור. במקום לקרוא מאמרים שונים של יועצות שינה, להתבלבל מגישות שונות ולחפש את הדרך הנכונה, כאן יש לך דרך ברורה וסדורה שאני מלווה איתה הורים כבר 17 שנה ותתן לך את הפתרון איך להביא בהדרגה ילד ליכולת לשינה עצמאית ולילה רציף.
חשוב לדעת כי בעיות שינה לא נעלמות עם הגיל, רק משנות דפוס, זו לא יכולת שתתפתח באופן ספונטאני עם הגיל, זה התפקיד שלך אמא ללמד את הילד שלך איך עושים זאת.
אם גם את רוצה לעשות את השינוי כבר עכשיו מהרי להרשם והצטרפי לאלפי אמהות שחוו כבר שינוי בהצלחה:
זה הרבה יותר מקורס סטנדרטי, זו תוכנית ליווי מלאה, ובגלל זה כבר אלפי אמהות הצליחו בתהליך!
הקורס כולל תוכנית מותאמת אישית,
וגם ליווי אישי בקבוצת WhatsApp סגורה למענה על כל שאלה!
למענה על מגוון שאלות ודילמות על שינה ותחומים רבים נוספים הקשורים בהורות והתפתחות הבייבי שלך.
לזמן מוגבל מחיר הקורס הוא 590 ₪ בלבד במקום 1090 ₪
מלאי פרטים ומיד תעברי לדף מאובטח עם המחיר המוזל, ותרוויחי לילות שקטים וילד רגוע!
יש לך שאלות או מעדיפה לרכוש דרך הטלפון? אל תהססי התקשרי עכשיו 072-2567175
תוצאות התהליך ומה תקבלי מאיתנו
- הילד וגם אתם ישנים לילה רציף, שמים אותו במיטה אחרי הטקס, אומרים לו לילה טוב, יוצאים מהחדר והילד נרדם עצמאית.
- שינות היום ארוכות יותר והילד נרדם גם בהן מהר.
- הילדים עירניים, חיוניים ורגועים אחרי שינות יום ולילה טובות.
- ההורים מופתעים מכך שהילד לא זקוק לאוכל בלילה, לפעמים בניגוד למה שסברו וישן לילה רציף. אם לילד הייתה בעיית אכילה גם היא נפתרת.
- הילד עצמאי יותר ומשחק לבד מידי פעם גם בלי קשר לשינה.
- להורים יש ערב פנוי, הם יכולים לצאת לבלות, סתם לשבת מול הטלוויזיה או לדבר, לשתות, לאכול, מבלי לפחד שעוד רגע הילד מתעורר. ברור שכתוצאה מכך הזוגיות חוזרת להתחזק.
- ההורים בטוחים בעצמם ויודעים מה לעשות גם במצבי רגרסיה למשל אם הילד חולה, מוציא שיניים, לא מרגיש טוב או סתם בודק אותם, כדי לשמור על המצב שהושג.
- הילדים שעברו תהליך הם הילדים שישנים הכי טוב בבית וההורים מקבלים בטחון בהורות שלהם גם לתהליכים חינוכיים שמעבר לשינה.
- לפעמים גם מגיעים עם הילד הבא שגם הוא ישן טוב כמו הגדול..
- ההורים רגועים, שמחים וכלשונם הם מרגישים "שחזרו להם החיים"..
חברות בקבוצת ווטסאפ סגורה
שם תוכלי להמשיך לקבל מענה מקצועי לשאלות אישיות וללמוד גם מתשובות להורים אחרים ולשתף אחד את השני בדרך, לחזק ולהתחזק.
דף עבודה לבדיקה עצמית
הנחיות לבדיקה בכל שלב מה צריך לראות בתהליך בהתאם לכל שלב ואם לא עובד, בדיקה ושינוי של מה שלא עובד. בשווי 50 ₪.
דף עבודה ליישום תוכן ההרצאה
להוציא לפועל את התכנים בצורה פרקטית + טבלה שתוכלי למלא ולעקוב אחר תוכנית השינה. בשווי 150 ₪.
מצגת - איך מייצרים שגרה לתינוק
בשווי 450 ש"ח.
שאלון אבחון אישי
שאלון אבחון אישי על הילד שלכם. אתם ממלאים, שולחים לי למייל ואני בונה לכם תוכנית עבודה אישית+ שיחת משוב. בשווי 350 ₪.
הדרכה בנושא וויסות חושי
תוכן חשוב ופרקטי בשווי 50 ₪.
מה ההשקעה שלך?
יש לך כאן את כל הידע שמטריד כל אמא בגילאים אלו עם דרך סדורה שעובדת עבור אלפי הורים, תוך כמה דקות אצלך במייל.
ידע שיחסוך לך עוד הרבה לילות בלי שינה, עייפות ומותשות. שאת יכולה להתחיל ליישם כבר היום ועם תמיכה גם לדרך.
אם תשאלי הורים שעברו את התהליך הם יגידו לך שזה שווה כל שקל.
אני מזמינה אותך להנות מההטבה ומתוכן חשוב שיעזור לך כבר מהרגע הראשון.
לזמן מוגבל מחיר הקורס הוא 590 ₪ בלבד במקום 1090 ₪
מלאי פרטים ומיד תעברי לדף מאובטח עם המחיר המוזל, ותרוויחי לילות שקטים וילד רגוע!
יש לך שאלות או מעדיפה לרכוש דרך הטלפון? אל תהססי התקשרי עכשיו 072-2567175
לקוחות מרוצים
"פנינו לטלי בעקבות המלצה כשהוא היה בן 11 חודשים. בשלב זה הוא התעורר כל שעה וחצי ונרדם אך ורק על הידיים. התחלנו את התהליך כאשר טלי מלווה אותנו באופן צמוד. ההתנהלות המקצועית של טלי והניסיון עודדו אותנו כי מה שאנחנו עושים יישא פירות. ההתחלה לא היתה קלה, אבל לתדהמתנו, כבר לאחר מספר ימים נוכחנו בשינוי. לאחר חודש היינו במצב ממש טוב, ולאחר חודשיים קיבלנו את החיים שלנו בחזרה, ויותר מכך, קיבלנו ילד שקם שמח עם חיוך על הפנים לאחר שינה בריאה.
אנחנו ממליצים בחום לכל מי שהיה במצבנו – הורים ותינוק שלא ישנים טוב, יושבים שעות ארוכות בלילה וביום עם תינוק ישן בזרועותיהם, חרדים למשמע כל ציוץ מהחדר של הילד שמעיד על כך שהתעורר – לפנות לטלי. התהליך לא קל אבל עובד, בלי לנטוש את התינוק בסבלו, וזה שווה הכל".
- תודה, הילי ועזי
"טלי, זה היה תהליך בונה ומעניין, אשר אפשר לביתנו עלמה ולנו לחזור לשגרת חיים נורמלית. עלמה חזרה לחייך בבוקר כשהיא מתעוררת, להיות נינוחה ושלווה, כשיש לה את הכוחות הדרושים להתחיל את היום. אנו בפרוש רואים שעלמה קיבלה כלים לשינה עצמאית, היא למדה להירדם לבד וגם אם מתעוררת בלילה, לרוב תדע להרדים את עצמה בחזרה
זהו תהליך מרגש, לראות את ביתנו בת ה-9 חודשים לומדת את השלבים, צעד אחר צעד, ללוות אותה בדרך להישג גדול מאוד שלה ושלכולנו, שמבחינתנו הוא בעל ערך ומשמעות גדולה בחינוך בכלל. זאת אומרת, שמעבר לזה שעלמה קיבלה כלים לשינה עצמאית, אנו מרגישים, שאנו כהורים חדשים קיבלנו כלים שורשיים בחינוך, את היכולת להעביר מסר ברור ועקבי, אשר משדרת ביטחון ומקנה עוגן יציב במערכת היחסים ואיננה מובנת מאליו"
- תודה מקרב לב, מירב ומישאל.
שמי טלי גליקסמן, אמא ל-5 ילדים מקסימים.
מומחית להתפתחות תינוקות, בעלת בייביגורו – המהות שבהורות – להוביל ולהתפתח עם התינוק שלי. התחלתי את דרכי בעולם התפתחות התינוקות לפני יותר מ- 17 שנה, עם השנים הוסמכתי בקורסים שונים בתחום התינוקות- ייעוץ שינה בשיטת "לילה טוב" אצל גנית פרג (היועצת הראשונה שהוסמכה ע"י גנית באופן אישי והייתי זכיינית בשיטה), עיסוי תינוקות בעמותה הבינלאומית לעיסוי תינוקות, ליווי התפתחותי בשיטת "צעד ראשון", הדרכת הורים במרכז הישראלי לחינוך ללידה, ייעוץ לרפואת ילדים משולבת אצל טל קבסה וקורסים שונים בתחום התודעה.
עם השנים והניסיון הרב שצברתי, הפכתי למדריכת שינה בכירה המייעצת למדריכות שינה רבות בתחילת דרכן, ומשמשת כאוטוריטה בתחום ייעוץ השינה והדרכת הורים.
עם נסיון של למעלה מ 17 שנה בתחום, ליוויתי אלפי הורים להצלחה בתהליכים שונים בארץ ובחו"ל, ובפרט בתהליכי השינה. אני מלווה בסדנאות, הרצאות, ייעוצים פרטיים, עובדת בהדסה בייבי, קופת חולים כללית, סדנאות של העירייה, משפחתונים וגנים פרטיים ועוד.
אני עובדת בשיטה הדרגתית, תוך ראייה הולסיטית לא רק של השינה, אלא של מכלול החיים של הילד, מתוך הבנה ששינה קשורה לכל מה שמקיף אותו. לכן בנוסף פיתחתי את שמונת היסודות להתפתחות מיטבית לבניית אורח חיים בריא כבר מגיל הינקות, הכולל מלבד השינה את היסודות חום ואהבה, שגרה, התפתחות מוטורית ותחושתית, תזונה, בריאות, חינוך ותודעה הורית.
כדי לעזור לכם הכנתי בשבילכם את קורס השינה הזה, שיעזור לכם לעשות סדר בשינת ילדכם ולהקנות הרגלים בריאים כבר מההתחלה, כדי שגם אתם תצליחו להביא את הילד שלכם לעבר יכולת לשינה עצמאית ולילה רציף.
שינה טובה היא היסוד הבסיסי לפיתוח התפתחות טובה. אתם חייבים את זה לעצמכם ולילד שלכם!
את מצטרפת אלי?
יש לך שאלות או מעדיפה לרכוש דרך הטלפון? אל תהססי התקשרי עכשיו 072-2567175